Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Як перемогти страх темряви у дітей?


17:00, 23.02.2018
Що робити, коли діти дуже бояться темряви, настільки, що прокидаються сред ночі і ридають? Про це поговоримо далі.

2223_95_main.jpg (16.77 Kb)


1. Залишати двері дитячої кімнати відчиненими. Нехай дитина знає, що ви можете прийти до неї, а вона — до вас.

2. Придбати нічник. Це не звичайна ввімкнена лампа, а спеціальний ліхтарик з м’яким світлом. Є багато нічників у формі звірят чи героїв казок. Не вимикайте його, коли дитина засне, бо якщо прокинеться в темряві, знову злякається.

3. Змінити раціон вечері. Уникайте ввечері м’ясної, жирної їжі, бо на повний шлунок кошмари сняться частіше. Краще запропонувати дитині молока з медом.

4. Обговорити страхи. Будь-кому стає легше, якщо поділитися гнітючими переживаннями з доброзичливим співрозмовником. Дитині теж.

5. Затишно обставити дитячу кімнату. На жаль, навіть у сім’ях, де в дитини ніби є окрема кімната, вона не зовсім «власна»: там стоять шафи з посудом та одягом всієї сім’ї, на балконі зберігаються запаси на зиму, по які дорослі ходять у будь-який час, не питаючись… Ні, дитяча кімната має бути власним простором! Оберіть меблі та шпалери разом з дитиною, зробіть на стелі «зоряне небо», яке світиться вночі, а на підлозі — світлу місячну доріжку, по якій вночі можна пройти до туалету.

6. Уявна зброя проти уявного ворога. Вигаданий чарівний меч допоможе малюкові відлякувати від себе уявних-таки «гостей». Якщо не допомагає, треба вдень додатково попрацювати над упевненістю дитини в собі.

7. Іграшка-захисник. Лідер у боротьбі зі страхами. Це своєрідний талісман, яким може стати улюблена іграшка (найкраще м’яка). Якщо такої немає, хай дитина сама її вибере, а ви запевните, що ця іграшка охоронятиме від будь-яких злих сил.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчимось їсти з ложечки
Про щеплення для найменших
Як правильно загартовувати немовля

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha