Завантаження. Будь ласка зачекайте...

Яким має бути меню дворічних дітей?


09:00, 11.03.2018
До року у більшості діток вже прорізаються 8 зубів, далі - більше: пора дати їм роботу! Пропонуйте дитині щільну їжу- м'ясне суфле, парову котлетку, нехай навчиться відкушувати шматочки і пережовувати їх. Можна злегка обсмажити котлетки на рослинній олії перед тим, як тушкувати.

65388393.jpg (28 Kb)


Малюкові пора дізнатися смак справжнього супу. Для початку постарайтеся поменше подрібнювати вміст каструльки міксером. Потім і зовсім відкладіть його в сторону і виделкою розминайте овочі на шматочки, а проварене м'ясо на волокна. Півторарічна дитина здатна впоратися з таким блюдом.

До трьох років ви переведете малюка на домашню кухню. Тут є кілька важливих правил. Крупи і овочі розварюються на повільному вогні 25-30 хвилин. Розділіть їжу для крихти на дрібні шматочки. Давайте малюкові все тільки найсвіжіше. Виключіть смажене, жирне, гостре і копчене.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 найбільш важливих вітамінів для дітей до 6 років

На другому році малюкові належить з'їдати 1-2 яйця в тиждень. Після року пора робити з жовтка паровий омлет. А з півтора років-омлет з усього яйця або просто відварювати його круто або в мішечок.

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha